【白癜风精选】西安白癜风医院【排名较佳】_夏天如何预防白癜风？白癜风是一种导致皮肤色素部分损失的疾病，它会让患者身上的皮肤出现色素斑块，给患者带来负面的心理影响。由于夏季阳光强烈，环境闷热潮湿，很多白癜风患者可能会在这个季节出现病情加重的情况。因此，白癜风患者应该在夏季特别注意预防。下文将从几个方面探讨夏季如何预防白癜风。

1.做好皮肤防晒

白癜风患者应该经常涂抹防晒剂，选择物理性防晒剂，如紫外线阻挡率高的物理性防晒霜、防晒衣、防晒帽等。在户外活动时，可以选择低剂量的对触发因素敏感的免疫调节药物使用。

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2.保湿皮肤

夏季阳光强烈，干燥炎热，容易让皮肤乾燥，导致皮肤出现瘙痒，从而加重白癜风。因此，白癜风患者应该经常保持皮肤湿润，选择适合自己的保湿护肤品，在洗澡和洗手之后及时涂抹保湿霜等。

3.合理饮食

白癜风患者应该避免嗜辣、嗜酒等刺激性食物，尤其是辛辣刺激和容易上火的食物。要多吃一些富含维生素C、钙等食物，如橙子、柠檬、西红柿、番茄、花椰菜等，可以适当补充营养，增强身体免疫力。

4.恰当运动

夏季适当的户外运动可以促进血液循环，增强免疫力，缓解病情。但是，要避免中午高温时段进行户外运动，减少户外活动时间，选择干燥通风的环境，穿着透气性好、光泽度低的衣服，避免运动过度，避免过多劳累。

5.避免应激

心理状态对于白癜风的疗的效和发展至关重要。在夏季高温季节中，白癜风患者应该尽量避免受到心理应激，保持心情愉悦、放松和舒畅。季节变化后，注意加强心理调节，增强抵抗能力。

西安白癜风医院温馨提示：白癜风的预防需要细心呵护，夏季需要特别注意。防晒、保湿、饮食调整、适度运动、心理调节都是白癜风患者预防的重要措施。白癜风患者应该积极配合医师进行治疗，避免采取不规范的治疗方式和操作，及时发现症状的变化，始终